CAFé DA MANHã SUPER RáPIDO EM 2 MINUTOS

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É apenas um café da manhã rápido, além de saboroso, saudável e natural. Produtos mínimos, tempo máximo de cozimento com tratamento térmico não superior a 5 minutos.
Você ainda acha que fazer um sanduíche é mais rápido, mas ainda não tentou fazer esse prato. Um aperitivo quente estará pronto rapidamente. Com seu aroma, finalmente despertará o dorminhoco em você e melhorará seu humor.

Vai precisar

Um tomate.
Um ovo.
Uma fatia de queijo.
Verdes.
Sal e / ou qualquer tempero a gosto.

Cozinhar café da manhã super rápido e saudável.

Corte a parte superior do tomate.

Com a mesma faca ou falso remova o núcleo, a carne.

Quebrar o ovo na depressão resultante. Além disso, não é tão importante: a gema é misturada com proteínas ou não.

Adicione sal e adicione seus temperos favoritos, se desejar.

Coloque o queijo ralado em cima de tudo isso. Mas aqui não é necessário esfregar, basta colocar um pedaço de queijo, e ele se espalhará.
Colocamos no microondas por 2 minutos na potência máxima.

Super rápido café da manhã está pronto!

Você pode fazer várias porções em um prato e alimentar toda a família com um café da manhã absolutamente saudável, apenas com ingredientes naturais.
Salve a receita para poder tentar novamente amanhã de manhã.
Aproveite seus amigos e bom apetite!